2:a dagen på dieten
Frukost: Ett äpple
Lunch: Tonfisksallad utan pasta
Mellanmål: Ett äpple
Middag: Pasta&bacon (hade ju som sagt vääldigt svårt att motstå denna underbara rätt)
Tränat: Körde lite mag och ben övningar på gymet med Julia!
Vikt idag: 57.2kg, alltså har jag minskat med 0.6kg. Jag vet däremot inte om detta beror på dieten men jag förmodar det!!! :D Trots att jag ätit kolhydrater till middagen varje dag, men dock har jag inte ätit en enda godisbit eller druckit läsk och inte ätit kolhydrater till lunch eller frukost.
Nästa gång jag lägger upp vikt (+midjemått) är nu i helgen på söndag! ÖNSKA MIG LYCKA TILL!
Lunch: Tonfisksallad utan pasta
Mellanmål: Ett äpple
Middag: Pasta&bacon (hade ju som sagt vääldigt svårt att motstå denna underbara rätt)
Tränat: Körde lite mag och ben övningar på gymet med Julia!
Vikt idag: 57.2kg, alltså har jag minskat med 0.6kg. Jag vet däremot inte om detta beror på dieten men jag förmodar det!!! :D Trots att jag ätit kolhydrater till middagen varje dag, men dock har jag inte ätit en enda godisbit eller druckit läsk och inte ätit kolhydrater till lunch eller frukost.
Nästa gång jag lägger upp vikt (+midjemått) är nu i helgen på söndag! ÖNSKA MIG LYCKA TILL!
Kommentarer
Trackback
